1. 首先，要冷静下来，认真分析自己的情况。

分析是否存在失误或疏忽，查看各门科目的得分情况，找出自己的弱点，制定针对性的复习计划。

2. 其次，要做好心理调整，不能因为分数低而感到失望或沮丧，而是要积极思考如何改进和提升自己的学习能力。

3. 最后，不要放弃努力，积极备战下一次考试，可以找老师或辅导员请教，参加相关复习培训班或者与同学一起学习提高。

根据高考成绩选择相应的学校报考，高考分数考低了你是没有办法的事情，在填报志愿的时候只能降低档次，根据高考成绩选择相应类的学校报考