为什么我跨下运球总运不好,好经常碰到腿,怎么练好跨下运球啊

2024-05-08 07:00:12
为什么我跨下运球总运不好,好经常碰到腿,怎么练好跨下运球啊求高手给解答
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主要原因是动作不正确,你这个现象是刚开始练胯下运球时所有人都遇到的,总是要把脚抬一下球才能顺利运到另一边,膝盖要弯曲,俗称重心放低,然后多练习,自己就能领悟了

2024-05-08 07:00:12
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