1+x是指以一门主课为主线，辅带其他课程所进行的培训。

1+x培训实施方案一般包括，一是培训实施方案制定的依据；

三是培训的时间地点；

四是培训的主要课程安排；

六是培训的人员对象；

七是培训住宿、就餐等事项安排；

八是培训应该注意的事项；