400次。

在2024年武汉市初中毕业升学体育与健康考试中，4分钟跳绳为第一类选考项目，满分10分。其评分标准为男生4分钟跳绳400次，女生4分钟跳绳405次。所以武汉中考4分钟跳绳满分是400个。