一般来说，单三本钩的穿法更加结实，因为它可以更好地紧着边缘不太易滑落。

而双三本钩，其外侧线未被紧紧穿入，在衣服表面更加自然、立体，是装饰感更强的选择。因此，一般情况下，根据自身喜好，可以选择单三本钩或双三本钩，具体可以结合试钩实际情况来判断是采用哪种方式穿钩更合适。