囚心的意思是人的内心被困难或痛苦所缠绕，难以自拔囚心是人情感上的一种状态，常见于受挫、失恋、受伤等情况下，如心情沉重，意志消沉等有时候，为了摆脱囚心状态，人们可以通过与朋友交流、寻求心理帮助、进行锻炼或尝试新的事物等方式来调整情绪，寻找解除困境的出路

囚心指固执、执念、沉迷等贬义词语，表示一个人被某种情感所束缚，不能自拔囚心常常是负面心理，会给人带来很多不良的影响，比如影响人的工作和生活等为了避免被囚心所束缚，我们应该学会理性思考和控制自己的情感，寻求专业的帮助，让自己变得更加健康和积极