要练习艾尔登法环盾反，首先需要掌握艾尔登法的基本原理和动作要领。

然后，通过反复练习艾尔登法的动作，加强手眼协调和反应能力。可以使用艾尔登法专用的练习器材，如反弹球和练习靶，反复进行盾反动作的训练。同时，结合体能训练和灵敏度训练，如快速脚步移动和灵活的身体转动，以提高盾反的速度和准确性。通过持之以恒的练习和不断的调整改进，可以提高艾尔登法环盾反的水平。