你在苏州市区吗？以一位普通上班族为例:r 早上大饼1.5一个，油条1.5元一根，豆浆1.5元一杯（豆花2元一碗），共计4.5元。

r 中午可以去吃盒饭，12元一顿，但菜比较少，饭随便加，有些店有免费的清汤，但是要在菜场附近才有。如果是偏僻的工地，开了餐馆一条街的，请一顿至少20-50（我在哪只吃过一次酸菜鱼38，百叶青菜汤12）r 晚饭看你怎么吃，饱餐一顿同中午，减肥一顿吃的话，一袋1.5kg的桂格燕麦打折25左右，泡粥喝可以喝一个月至少。也可以东北大馒头5毛一个，像这样在外面吃都不划算，最好自己买菜自己烧饭。r