演讲比赛非常考验人的抗压能力和沟通表达能力，还有控场能力。演讲首先是对着观众讲不紧张，不能忘词，当然如果忘词了，需要有临场应变能力；其次要能活跃观众气氛，和观众有互动；再次演讲题目必须新颖，演讲内容要充实，可以引起观众的共鸣！