1

拒绝熬夜，提高学习效率

带着压力感写作业比熬夜苦读磨时间好得多，毕竟高考答题有时间限制！

2

一般吃完早饭感到困是很正常的，可以适当趴桌休息一二十分钟。哪怕三五分钟也可以，但该上的课还是要上的，记得调闹铃别睡过头！

3

涂风油精

上课困可以用：肤易到醒神走珠、爽肤醒神走珠 。高中几乎人手一瓶，直接滚在穴位上，缓解上课犯困，

也可以：上课之前进行预习，在讲课时候跟着老师思路走，不要走神，很多同学就是走神然后紧接着就犯困了。

同时要早睡早起，晚上不可熬夜到很晚，早晨到点就起不要赖床，中午有午睡的好习惯。