以下是蓬莱特色早餐推荐:1. 蓬莱煎饼：蓬莱煎饼是蓬莱市的传统特色小吃之一，以面粉和豆腐为主要原料，煎熟后加入葱花、豆芽等配料，口感酥脆，香气十足。

2. 蓬莱糕：蓬莱糕是一种以糯米为主要原料制成的传统小吃，外形圆滑、色泽白皙，口感软糯、甜香，是蓬莱市民早餐中常见的食品。

3. 玉米糊：蓬莱市的玉米糊是一种以新鲜玉米为原料制成的浓稠糊状食品，口感细腻、清香，营养丰富，是蓬莱人早餐常用的食品之一。

4. 咸菜饺子：咸菜饺子是蓬莱市的一种传统特色食品，以新鲜咸菜为主要原料，搭配猪肉、豆腐等配料，包成饺子煮熟后，口感咸鲜、香糯，是蓬莱市民最喜欢的早餐之一。

5. 蓬莱牛肉汤：蓬莱牛肉汤是蓬莱市的一道传统名菜，选用当地牛肉为主要原料，搭配蓬莱特色的香料和汤料熬制而成，汤清肉嫩，味道醇厚，是蓬莱市民喜爱的营养早餐之一。