一、1——2——3——4！左脚起喊“1”、右脚不喊；左脚再喊“2”、右脚仍不喊；左脚继续喊“3”、右脚不喊；左脚最后喊“4”！

二、1、2——3、4！左脚起喊“1”、右脚喊“2”；左脚不喊、右脚也不喊；再迈左脚时喊“3”、再迈右脚时喊“4”！

四、1——2、3、4！左脚起喊“1”，右脚不喊；左脚再喊“2”、右脚接着喊“3”、左脚最后喊“4”！