如果您的高考准考证和身份证丢失或找不到，您应该立即采取以下步骤：

1. 首先，保持冷静，不要惊慌。

这种情况并不罕见，学校和考试部门通常会有相应的解决方案。

2. 尽快向您所在的学校或招生考试部门报告此问题，告知他们您的情况并要求帮助。他们可以指导您采取正确的措施，并提供相应的咨询。

3. 学校或考试部门可能会要求您提供一些个人信息，以便核实您的身份。准备好您的相关个人信息，如姓名、身份证号码、出生日期等。

4. 前往考试地点及时与监考老师或考试工作人员沟通，说明情况并请他们帮助解决问题。通常情况下，他们会有备用的解决方案，比如使用其他证件来证明您的身份。

5. 如果以上步骤未能解决问题，您可能需要向相关行政机关（如教育部门）申请补办准考证或解决身份确认问题。向他们咨询具体的操作流程和材料要求。要记住，及时与学校和考试部门沟通，并遵循他们的指示是解决问题的关键。在解决问题的过程中，保持耐心和合作的态度也是非常重要的。

考试身份证丢失办法如下：

1、本地考试身份证丢失，立即本人到户籍所在地办理临时身份证；

2、异地考试身份证丢失，去考试地点所在地的公安机关开具身份证明；

3、应届生考试身份证丢失，到学校教务处开具身份证遗失证明，在考场填写《身份证复核承诺书》后方可入场考试。

分两种情况：

一是考前丢失，要立即联系自己户籍所在地派出所补办，公安机关已经启动了高考生补办绿色通道；

二是考试期间丢失或忘带，请立即告知考点工作人员报告主考，工作人员会告知考生解决办法。

准考证遗失或忘带也分两种情况：

一是考前遗失，立刻拨打高考报名县（区）招办的联系电话，所有的联系方式我们已经在5月29日通过“陕西考试招生”微信、微博公布，县区招办负责补发；

二是考试期间丢失或忘带，请立即告知考点工作人员报告主考，工作人员会告知考生解决办法。

如果您高考准考证和身份证找不到，您可以尝试以下方法：

1.联系您的高中学校，看看是否可以在学校的网站上查找相关信息。

2.拨打当地招生办公室的电话，咨询是否可以通过其他方式

3.前往当地公安局户籍管理部门，申请临时

4.联系您常用的手机运营商，补办身份证号码。