关键是要摆正心态，以前可能挺自得的，现在就要学会接受挑战 以前可能不会输，现在要学会卧薪尝胆 所谓师夷长技以制夷，你也要像高手们学习，得众家之长，重上高峰 摆脱自己心里的那种宠儿心态，处理好心理落差