6级跟真正使用差太远太远了，即使你6级650分也没用，美剧很多的俚语和潮语，而且语速远远大于6级。

从单词量看，像老友记，雷蒙德这样的口语剧单词量也大于6级，别说越狱，lost等美剧更难了，你自己下下来没有字幕的听一会就知道了，一定很迷糊的。新闻更正规一些，发音更准确，没有口音，跟6级听力很像，但是中间没有停顿，语速普遍大于6级，而且新闻单词难度很大，有很多地名和人名夹杂更是很难听懂。我说的可能吓人了，不过只是告诉你学无止境，6级不算什么，我雅思7分了，一样听英语新闻有些费劲。平时多听吧，自己体会，多练习就会有提高的