自知自胜是一种积极向上的心态，它意味着我们要有自我认知，了解自己的优点和缺点，同时要有自信和自信心，坚信自己能够超越自己，战胜困难。

这种心态能够激励我们不断努力和提高自己，不断探索和挑战自己，以最好的姿态迎接生活的种种挑战。当我们真正认识自己并有信心去克服自己的不足时，就能在困难面前变得更加坚韧、更加果断，最终实现自我超越和胜利。因此，自知自胜的精神是我们人生道路上不可或缺的重要品质。

欲胜人者，必先自胜；欲论人者，必先自论；欲知人者，必先自知。

摘自《吕氏春秋·纪·季春纪》

解释：想要战胜对手必须先战胜自己，想要评价他人必须先正确评价自己，想要了解他人必须先了解自己。