1. 六个月时可以开始使用学饮杯：宝宝需要提前进行练习和适应。

2. 五个月时可以让宝宝熟悉训练性杯子，为用杯子喝水作准备。

3. 六个月时可以试着让宝宝用杯子喝水，刚开始可以父母帮忙往嘴里送。

4. 当宝宝拿杯子较稳时，成人可逐渐放手让他自己端着杯子往嘴里送，要注意水量由少到多