高三毕业手册可以写以下内容：序言：对高中三年生活的回忆和总结，以及对未来的展望和期许。

个人简历：包括个人信息、教育背景、社会实践经历等。自我鉴定：对自己的学习和生活进行总结和评价，包括优点和不足。教师评语：由班主任或任课老师撰写，对你的学习和表现进行评价和寄语。同学留言：邀请同学为你写下的留言和祝福，记录彼此之间的友谊和成长。高考成绩：记录你在高考中的成绩和表现，以及你对未来的规划和展望。毕业照片：附上一张你的毕业照片，记录下这个特别的时刻。家长寄语：邀请家长对你的未来寄予期望和祝福。感谢信：向老师、同学和家长写一封感谢信，表达感激之情。附录：可以附上一些重要的文件和资料，例如获奖证书、活动照片等。在写作时，可以根据自己的实际情况和感受进行撰写，字数不一定要达到120字以上，但要尽可能真实、生动地记录自己的高中生活和感受。

想啥说啥，留下美好回忆。