助跑状态下，弹跳双脚离地向前蹬，身体后仰，注意头部一定要朝身体缩回去，双击飞踢之后，自己也会摔在地上，用背接地，千万别让头着地，这招非常凶狠，被击中者，怎么都挡不了这么大的冲击力，力量决定于，助跑的速度，和蹬腿的力量！