大小没有要求，但格式有要求。

必须经过“一师一优课转码工具”转码，我3.4G的课堂实录mp4，转码后得到170M的mp4。传上去后视频效果不错，画面质量没太大变化，播放很流畅，快进很顺利。同事上传的没有转码的课堂实录，播放不了，只是显示缓冲页面。