超充的牙胶尖是牙医在进行充填治疗后留下的。

如果需要取出，需要先去看牙医，由牙医进行处理。通常，牙医会使用特殊器械将牙胶尖从根部上下移动，直到它被完全取出。在这个过程中，牙医会用监视器检查牙胶尖的位置，确保取出过程中不会伤及其他牙齿或牙龈。在取出牙胶尖后，牙医需要对治疗区域进行检查，以确保没有造成损伤或感染。

超充的牙胶尖通常比普通牙胶要硬一些，在使用过程中需要注意方法。当需要取出牙胶尖时，可以使用牙刷或者牙签轻轻地刮动，将其从牙缝或牙缝之间取出。也可以使用牙线挤压牙胶尖，将其从牙缝中取出。不要用力过度或咬牙胶尖，否则容易造成牙齿损伤。取出后，应及时清洁口腔，保持口腔卫生，避免因牙胶尖滞留口腔引发口臭等口腔问题。