1，业余时间报一个兴趣培训班，学到新技能的同时还能认识新朋友。

2，试着从身边朋友或者亲戚开始，多联络多沟通，让被你忽略冷落的已有圈子重新热起来。

3，健身减肥，到健身房锻炼，你获得的不止是好身材……