谢邀。

题主这三个词汇排列得真好，因敏感而自卑，因自卑而内向。我的建议是发挥性格内向之人的优势——专注，先用心做事，把事情先做好。做事必然牵涉到合作，合作能促进人与人的交流，做事成功有助于培养自信，自信的人心态平稳，不会想得太多，也不会反应过激。