高考的确是一项重要的考试，但也不要过度压力。

以下是一些安慰的建议：

1. 确信自己已经尽力准备。如果你已经付出了足够的努力，那么你就没有必要再为自己所做的感到担忧。

2. 认识到高考并不是人生的全部。虽然高考很重要，但它并不决定你的全部人生。只要你保持积极的心态，你一定能够在未来取得成功。

3. 找人倾诉。如果你感到压力很大，不妨找一个可以倾诉的人，如朋友、家人或老师。他们会给你帮助和支持。

4. 放松自己。在考试前，你可以做一些放松自己的事情，如听音乐、看电影或参加运动。这样可以帮助你缓解压力，保持放松的心态。

5. 相信自己能够做到。最重要的是相信自己能够应对高考的挑战。相信自己的能力，相信自己的付出，你一定能够取得好成绩。

不要有那么大的压力，一定要放松心情，因为只有你放松的情况下才能发挥好，如果你读得太过紧张的话可能会发挥市场，导致你考不好，所以说一定不要紧张。

1.不要觉得做任何与学习无关的事情就是浪费时间，有时候适度的放松会带来更好的效率。所以如果条件和时间允许，不妨带孩子出去放松一下，放松孩子的身心，缓解考前压力。

2.没有压力哪有动力，压力大了哪能飞起，没有朋友哪有关怀，关怀有了减压动力，好好努力朋友挺你，酷暑难耐注意身体，调整心态，别累着自己。