联考290分大概相当于高考450分左右的成绩。

这是因为联考成绩是由省内所有大学共同组成的，并且其中包含了许多竞争激烈的重本院校，而高考只是针对参加高中毕业考试的学生。因此，联考分数会比高考更加贴近大学录取标准，也更能够反映出考生的实际水平。同时，不同地区、不同学科的联考分数水平也不尽相同，需要根据具体情况具体分析。

联考290分相当于高考中的多少分需要根据不同省份的分数线来确定。由于各省份高考分数线不同，因此同一分数在不同省份对应的高考分数也不同。一般来说，联考290分在大部分省份对应的高考分数在550分以上，是比较优秀的成绩。但具体得分需要查看当地的高考分数线和转换规则来计算。