在高考前的最后 70 天，要提高理综成绩，可以考虑以下几点：制定合理的学习计划：根据自己的实际情况，合理安排每天的学习时间，确保每个科目都能得到充分的复习。

多做真题：通过做历年真题，可以了解考试的题型、难度和出题规律，从而有针对性地进行复习。查漏补缺：针对自己的薄弱环节进行有针对性的学习，多做相关练习题，加强对知识点的理解和掌握。注意解题方法和技巧：掌握一些解题方法和技巧，可以提高解题效率和准确性。合理安排休息时间：保持良好的作息习惯，适当进行运动和放松，有助于提高学习效率。寻求帮助：如果遇到学习上的困难，可以向老师、同学或家长寻求帮助，及时解决问题。需要注意的是，提高理综成绩需要长期的努力和积累，不要期望在短时间内取得显著的效果。同时，要保持良好的心态，相信自己的能力，坚持不懈地进行学习。

一、巩固基础

巩固基础就是指牢固掌握解题的原理。这些原理大部分来自课本，并由老师在课堂上传授，还有一小部分来自做题过程中的积累。因此，我们首先需要做的就是认真听讲。认真听讲包括课前预习，课上跟随老师思路和课后整理回顾，三者缺一不可。只有三点都认真做到，才能达到最佳效果。这就迈出了解题的第一步。

二、坚持解题

接下来要做的就是不断找题练题。但解题本身不是目的，掌握题中蕴含的原理、方法才能使我们在下一次碰到类似题目是游刃有余。而做题过程中积累的公式也好，方法也好，知识点也好，可以补充只靠课本和课堂讲授的知识点的缺陷，同时提升下一次做题的成功率。

比如今天做到一道化学题没有思路，看答案发现是利用了相似相溶的原理，而这个知识点以前并没有接触。那么就可以把这个知识点像捡贝壳一样装进自己的行囊，然后继续前行。最终你会发现，你很难再找到新的贝壳，所有的题型几乎都有思路。

三、注重方法

方法不是用来死记硬背的。方法应该像水一样，没有固定的形态，但有固定的组成。水随着容器的不同而变化，方法随着题目的不同而改变。但水的本质不会改变，方法的内涵也不会变更。学会运用方法，是解题成功的关键。

而方法需要在不断解题的过程中摸索，在老师教授的过程中积累，在回顾错题的过程中领悟。值得一提的是，对于一道题，要尝试用多种方法解决，甚至尽可能避开常规的方法，用创新的思维思考问题，你会发现，本来在你眼中毫不相干的两个知识点竟然在这道题、这种方法中紧密结合在了一起。创新地思考问题，能发散思维，使你对方法的运用更加灵活多变，对解题更有帮助。

四、回顾错题

回顾错题能帮助我们加深对自己薄弱方面的理解。如果是因为不会做或没思路等问题，回顾错题能使我们掌握自己不熟悉甚至不曾见过的知识点和方法；如果是因为粗心马虎等问题，回顾错题能使我们提高警惕，吸取经验教训，避免下次再犯类似问题。每科建立一个错题本是个很好的选择。