人胖不是吸收的好，而是代谢的差，吃进去食物不能代谢出去，滞留在体内从而导致体重增加，所以出现了很多喝水都长肉的人，合一减肥采用中药热敷，调理人体代谢功能，也就是恢复你的代谢功能，由于人胖是代谢功能不好引起的，而且代谢功能肯定不是一天两天的问题，而是几年或者十几年的问题，不可能几天或者十斤天调理好，所以减肥需要坚持，最好减到一个半月以上。