当你需要调剂时，你应该很认真地考虑你为什么想做出这个决定。

如果你决定要调剂，你需要在第一时间联系期望的导师，并向他们阐述你的情况。你需要解释你的意愿，说明你的兴趣和动机，并告诉导师你为什么认为他们是你的最佳选择。你还应该提供有关你的背景信息和你想学习的课程或项目的信息。记得，诚实和清晰是最重要的一点，在沟通中保持冷静并尊重导师的时间和利益。

在和导师沟通时，首先要表明想要进行调剂的想法并解释原因，当然也要尊重导师的意见。具体谈论调剂的方案，包括自己所希望调剂的专业、学校以及相关的申请材料。

同时要保持积极的沟通态度，以便在导师的支持和帮助下，顺利完成调剂申请的所有步骤，同时向导师表达自己的感谢和诚意，以获得更好的建议和支持。

调剂加上导师时，沟通至关重要。首先，要礼貌地介绍自己，表达对导师研究领域的浓厚兴趣。

接着，简述自己的学术背景和经历，展示与导师研究方向的契合点。

然后，可以询问导师是否有调剂名额，表达调剂的意愿，并请教导师对于调剂生有何建议或要求。最后，感谢导师的时间和关注，并期待得到回复。