要是平日间没有空去，我建议还是去办个私教。

花同样的钱去得到最好的效果。健身房的卡大多数情况下年卡比较划算，但是，你也要注意了解店面开业时间，要是新店不建议一下子缴纳报名费用不少，目前有不少就是缴纳报名费用就跑路了。