中考450分，能上高中，不过重点高中肯定是与你无缘，只能上普高。

一般情况下，中考成绩达到400分以上就能选择普高或者各种职校，由于每个地区的中考分数及考生水平层次不同，要参考所在城市的中考分数线设置标准。