南京到邵阳大约1145公里。自驾路线如下：

南京 ——>

浦口大道 ——>

宁合高速公路 ——>

沪陕高速公路 ——>

沪蓉高速公路 ——>

沪陕高速公路 ——>

合肥绕城高速公路 ——>

京台高速公路 ——>

合安高速公路 ——>

济广高速公路 ——>

沪渝高速公路 ——>

大广高速公路 ——>

蕲嘉高速公路 ——>

咸通高速公路 ——>

京港澳高速公路 ——>

沪昆高速公路 ——>

S217省道 ——>

邵阳（终点）