漫游猫认证
说我自己特别生气的话,就让自己冷静下来,冷静下来以后再去说其他的事情,要不然冲动的话是不会你就会说出一些让自己特别讨厌的事情,而且也没有办法,你以后肯定也是后悔的,所以说不要老是让自己做一些让自己后悔的事情,这样特别不好的,也希望为难你能开成
漫游猫会员
心理素质很重要啊,最好提醒自己要冷静
遇事沉思,不要急着说话!
想发脾气的时候 想想对方对你好 对你的细心 也就没那么生气了 控制住情绪
生气前深呼口气,数十个数