要取下手机贴膜，可以按照以下步骤进行操作：

1. 在取下手机贴膜之前，先找一个清洁的环境，并准备好清洁手机屏幕的工具，如纸巾、眼镜布等。

2. 将手机搁置在柔软的平面上，确保手机屏幕向上。

3. 使用指甲或其他细小的工具，轻轻刮起贴膜的一角。注意要小心，避免手机屏幕受到损伤。

4. 当成功刮起贴膜一角后，用手指紧紧握住这个角落，并慢慢地撕下贴膜。如果遇到阻力，可以稍微用指甲或者工具轻轻刮开。

5. 在撕下贴膜的过程中，要保持贴膜表面清洁，避免灰尘或油渍附着在手机屏幕上。

6. 如果贴膜较大或较复杂，可能需要反复撕下和刮开。需要耐心和仔细操作，避免手机屏幕被划伤。

7. 完成撕下贴膜后，用纸巾或眼镜布擦拭手机屏幕，确保它干净无污渍。请注意，在取下手机贴膜时需小心操作，避免对手机屏幕造成损伤。如果不确定自己的操作能力，建议去专业的手机维修店寻求帮助。

手机贴膜后取下来的方法如下：

直接撕下来。这种方法最简单，只需要购买一张和手机型号适配的卡片，然后沿着膜和屏幕的边缘比画出一条界限，将膜用卡片向那个界限滑过去，轻松一拉，就可以把膜给撕下来了。

用胶带粘下来。在贴膜的时候，可以向贴膜的人要一点儿胶带。当撕下旧膜的时候，可以用胶带粘住旧膜的边角，然后慢慢地撕开。这种方法比较适合手机屏幕上没有保护玻璃的情况。

用刀子刮下来。如果家里有小刀的话，可以用小刀刮一下手机膜。注意，刮的时候要顺着一个方向刮，不要来回刮。当刮到一定程度的时候，可以尝试把手机膜给撕下来。这种方法比较冒险，而且也很容易损坏屏幕。