第一点，有兴趣的记忆兴趣是最好的老师，同时也是记忆力的增强剂。

个人如果对所学科目有浓厚的兴趣的话，注意力和观察力会更加的集中，也能更加有效地记住所学的内容。但是面对网络和手机的诱惑，许多科目都没有足够的吸引力来引起同学学习的兴趣。如何培养兴趣是一个难题。林老师对此有两个建议：

①坚持不懈，兴趣是需要长时间的培养，很多时候没能对所学科目产生兴趣，都是因为没能get到"兴趣点"；②用更有趣的方式学习，比如记忆单词时，可以用"脑补"的方式来联想记忆。第二点，有目的的记忆很多同学在背诵一些内容时，没有明确的目的，背到哪就算哪，很容易背了下面，忘了上面。明确自己的背诵目标，让自己产生紧迫感和压力，注意力会更加集中，记忆效果大大增强。第三点，有想象的记忆想让自己的背诵过程更加轻松，运用联想和想象非常重要。比如谐音记忆，很多同学都会用interesting这个单词，不仅是因为它很常用，还有谐音"因吹斯汀"的帮忙。诸如，图像法、联想法、结构法等等记忆方法就不一一说明了。这些方法在帮助记忆上有独特的效果。第四点，有理解的记忆这点其实很好理解，语文的古文、英语的短文都是需要老师带着同学们逐句翻译理解之后才要求背诵；同样的，数理化的公式，也是老师逐步讲解推导过程之后才应用到解题中。看似花了很多时间，却是"磨刀不误砍柴工"，理解之后的记忆更加牢靠。