高三理综选科是非常重要的决定，因为这直接关系到高考成绩和未来的专业选择。

我建议从以下三个方面来考虑：首先，可以根据自己的兴趣和优势来选择。比如，如果你对物理、化学、生物这三门学科都有兴趣，并且在这三门学科中取得了不错的成绩，那么可以选择全理。其次，可以根据自己的职业规划来选择。如果你已经有了明确的职业规划，比如想成为一名医生或者生物学家，那么可以选择与这个职业相关的学科。最后，可以根据自己的学习能力和时间安排来选择。如果你觉得自己的学习能力有限，或者时间安排不够合理，那么可以选择相对容易的学科。总之，高三理综选科需要综合考虑多种因素，包括兴趣、优势、职业规划、学习能力和时间安排等。希望这些建议能够帮助你做出明智的决定。

如果是老高考，理综就只能是物理化学生物，新高考的话，物理是必选的，再从化学，生物，地理，政治中选两科。