要分辨自己皮肤的冷暖色调，可以查看手腕内侧的血管颜色。

如果血管呈蓝紫色，那么皮肤属于冷色调；如果呈绿色，那么皮肤属于暖色调。另一种方法是将银色和金色的饰品分别放在脸颊上，看哪种颜色更衬托你的肤色。冷色调的人更适合银色，而暖色调的人则更适合金色。最后，也可以向专业的化妆师请教，让他们帮助你鉴定自己的肤色类型，以便在化妆和穿衣搭配时选择更合适的颜色。