受到广场舞音响干扰，一般来说有四种办法解决。

第一种办法：直接与广场舞负责人进行交涉，协商好跳舞时间，例如晚上九点后就不能再开音响。第二种办法：打电话报警投诉，请警察帮忙处理。第三种办法：买一对耳塞，被吵到的时候戴上。第四种办法：加入广场舞大妈们的团队，和她们一起跳舞。