心灰意冷因为被好朋友辜负后，心情可能会非常失落，感觉被背叛和伤害了，因此会让人变得心灰意冷。

在这样的情况下，可以写下一些表现自己感受和宣泄情绪的诗句，比如“身入深秋，心已枯萎”、“昔日友情，如今成空”等等，帮助自己缓解情绪、调整心态。