提升自己最好的办法是学习。

通过阅读有关提高交往聊天和沟通能力的书籍，首先在书本上了解到一些人际交往沟通的知识和技巧。最主要的还是在生活实践中去观察体验和磨砺，多留心别人是怎么与人沟通交往的，同时，自己也要试着与他人沟通交流，实践会让你日臻成熟