人参果种植时在3～8月进行最为合适，温度需要控制在15～28℃之间，每天需要保证5～7个小时的散射光照时间，确保土壤肥沃、疏松、透气和排水性较好。

人参果主要生长在海拔1000～2000米，贫瘠的旷野、山谷阳面的平整土地上、山坡和山沟的混交林中，在中国主要生长在江西、福建、广西等地。江西适宜种植人参果。

人参果的种植区域较广，主要生长在海拔1000-2000米的山地、山沟、荒地中，分布在我国福建、广西、江西等地，一般种植在向阳、地势平坦、温暖干燥的排水较好的土地中。