1 在体考前两天应该做好充分的准备，避免临时抱佛脚。

2 建议可以进行适度的运动，保持身体状态良好，同时可以进行一些轻松的练习，以保持良好的心态。

3 此外，可以对自己的知识点进行巩固和回顾，提升自己的能力，同时还可以与同学们交流心得，分享经验，相互鼓励和支持。

应该和以前一样还锻炼，不能因为要考试就休息

应该养足精神每天补充好营养。 吃好，睡好，休息好。 不要再在外面东奔西跑了，这样太虚耗自己的精力了。 要在家里补习功课。

尽量减少运动，考前长久的练习已告一段落，考前三天左右，应该逐渐减少运动量，避免肌肉酸痛带来的身心疲劳或受伤。

这时候的练习侧重点是技术性动作的强调和训练，比如仰卧起坐和实心球的动作、注意事项等，可以模拟测试，抠细节。并注意饮食，重视能量的积累。