大学体育健美课学什么

2024-03-03 22:02:39
大学体育健美课学什么,在线求解答
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大学体育健美课学杠铃、举重、推举等,主要锻炼形体,例如肱二头肌、肱三头肌等。

健美偏静力型,主要学习认识身体各部分的肌肉名称,以及怎样锻炼各个部位的肌肉。

2024-03-03 22:02:39
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