搬腿就是在有软度的基础上用手将腿搬起来， 分前旁后。

控腿也要在有软度的基础上， 将腿抬高控制住，不用手碰， 依然前旁后。 跨要打开，肌肉膝盖脚腕收紧，绷脚。 楼楼你问的这个问题真是太强悍了， 我都不知道怎么回答了，看字面意思就能理解的吧。 学过舞蹈就知道了。 新年快乐，，，