简单 1. 自己受到帮助，用 ：助かる 比如说 得到了小李的帮助 李さんから助かってもらった。

通常我们在得到帮助后，用助かった来表示感谢。 2. 帮助别人，用 ：助ける 比如说 我来给你拿行李 荷物のお运びを助けてあげる 以上仅供参考