1 这需要通过观察、感觉和测试来判断。

2 如果头发感觉比较粗硬，容易打结，且容易卷曲，则可能是属于粗硬型发质。如果头发比较细软，不容易打结，又很容易变直，则可能是细软型发质。如果头发介于这两者之间，则属于中等发质。

3 除了观察和感觉之外，也可以进行简单的测试。将一根头发拉直后，如果感觉没有什么弹性，则可能是属于粗硬型发质。如果头发有一定的弹性，但容易断裂，则可能是属于细软型发质。如果头发有一定的弹性且不容易断裂，则可能是属于中等发质。无论是哪种发质，我们都应该选择适合自己的护发产品和正确的护发方式，保护好头发的健康。

硬硬的其实比较好，或者看光泽度

一个男人要想知道自己的发质这个很容易的，在理发的时候就可以知道自己的发质是什么情况了，也可对着镜子照也可知道自己的发质是什么情况

判断自己的头发发质其实很简单，首先看头发的外观，如果头发很光滑，容易拉直，并且很少出现卷曲，通常就是直发；如果头发比较蓬松，很容易出现卷曲，那就是卷发；如果头发比较粗糙干枯，容易打结，并且缺乏光泽，那就是粗糙发质；如果头发比较细软，很容易打结，并且容易感觉发量很少，那就是细软发质。

一个男生要想知道自己的发质好不好 ？其实这个很简单 ，通常头发光滑 不容易弯曲 ，不打结，不粗糙干枯，其实在理发时对着镜子就能看出 来了！