有以下几个好处：首先，自考专升本可以实现学历的提升，提高个人竞争力和职业发展空间。

其次，自考相对灵活，可以兼顾工作和学习，不影响正常生活。再次，自考对于在职人士来说，可以实现边工作边学习的目标，提升综合能力和知识储备。此外，自考相对省时省力，无需参加正规课堂教学，可以自主安排学习进度。总之，自考专升本是一种灵活、高效的学习方式，能够带来实实在在的好处和收益。