判断时态的方法主要根据句子的动词时态来确定，下面是一些主要的时态及其特点：

1. 现在一般时（现在，经常性的动作或存在的状态）

2. 过去一般时（过去，经常性的动作或存在的状态）

例句：He worked hard yesterday.

例句：They are playing football.

4. 过去进行时（过去，正在进行的动作）

例句：They were playing football at 3pm yesterday.

各种时态的判断要看对应的时间状语。例如so far, we have eaten three meals.