师大西湖实验好。

1、起点高。长春市东北师范大学西湖实验学校，是汽开区管委会与东北师范大学、一汽集团共同创办的高起点、高品质、高附加值的UGCS学校。

2、老师好。东北师范大学西湖实验学校拥有专业教师32名，党员教师15人，占教师比例46.9%，学历达标率100%，其中研究生比例为34.4%，五年以上教龄的教师占全体教师比例为50%。

师大西湖实验的师资力量非常雄厚，是一所私立学校，相比较之下西湖实验不错，而高新一实验是所公派学校，学生资源参差不齐。

长春高新一实验和师大西湖实验都很好，就师资力量来说师大西湖实验肯定是要好于长春高新一实验，但是学习氛围都一样。