肉类：羊排、猪蹄、烤五花肉、羊肉串、鸡大腿、、鸡翅、鸡腿、鸡中翅、里脊、香肠、牛筋丸、鸭锁骨、黑椒鸡块、无骨鸡柳、炸鸡、蟹柳、生猪肉、牙签肉、培根肉、牛排、凤爪等。

海鲜：生蚝、鲍鱼、河虾、扇贝、虾、墨鱼仔、螺肉、蟹、蚶子、蚝秋刀鱼、多春鱼、三文鱼、武昌鱼、鲈鱼、鲶鱼、泥鳅鱼等。蔬菜：玉米、红薯、蘑菇、土豆、青椒、萝卜、生菜、洋葱、西兰花、花菜、芋头、山药、大蒜、茄子、西葫芦、韭菜、圆白菜、豆角、青椒、菇类、黄瓜、海带、空心菜、莲藕、板栗（

鱼，蘑芋，黄瓜，土豆，馒头，菲菜，火腿肠，排骨，豆角

1、肉类：牛肉、羊肉、骨肉相连、鸡排等。

2、海鲜：生蚝、鲍鱼、河虾、鱼等。

3、蔬菜：玉米、土豆、青椒、茄子、黄瓜等。

4、水果：香蕉、苹果、橘子等。