通常来说，一个标准的烧饼应该在50克到100克之间，其具体的重量取决于使用的面粉、油脂和配料种类和用量等因素。

在某些地区或地方，烧饼的重量可能会更大或更小。

灌汤烧饼50克一个，但也不确切，因人而异来自行选择克数。